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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!27日目

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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!26日目

今日は全然ダメな練習になってしまいました。。壁ありの倒立時間がたったの10秒でした。

一週間の疲れが溜まっていたのかもしれませんが、なんともダメダメな練習日でした。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重70.3kg(スタート時70.1kg)、体脂肪19.6%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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