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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!34日目

倒立34日目

33日目についてはこちら
倒立33日目 30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!33日目

今日も10秒間の倒立に向けて地道に練習です。今日の感覚は悪くはなく、気持ちよく練習ができました。壁ありの継続時間は41秒でした。ここ最近の継続時間は30秒〜40秒を行ったり来たりしており、停滞した感じから抜け出せずにいる感じが否めません。

倒立34日目

一ヶ月の成果としては物足りなさを感じてしまいます。継続あるのみですね。引き続き頑張ります!

本日達成できたこと:特になし
現在の体重70.3kg(スタート時70.1kg)、体脂肪19.3%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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