30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!38日目

倒立38日目

37日目についてはこちらからどうぞ。

毎日暑い日が続いていますが、今日も地道に練習しました。感覚は相変わらず良い状態が続いており、練習を楽しくできています。

今日の壁ありの継続時間は48秒でした。昨日よりも少し伸びました。明日以降もこの良い状態を維持できればなぁと淡い期待を持っています

倒立38日目

本日達成できたこと:特になし
現在の体重71.6kg(スタート時70.1kg)、体脂肪19.9%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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