30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!43日目休養日

倒立43日目

42日目についてはこちらからどうぞ。

本日は休養でござる。迷走・・・いや瞑想してまた次のステップを踏み出す候。

たまにはイメージトレーニングも大切なんだろうなぁと思いつつ、壁なしでの倒立がなかなか思い通りにいっていないのでもっと良い形になればと思っています。

倒立43日目

本日達成できたこと:休養日のため特になし
現在の体重71.2kg(スタート時70.1kg)、体脂肪18.6%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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