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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!47日目

46日目についてはこちらからどうぞ。

さあ今日も倒立やってみよう!少しカラダが重い。。

体重が若干増加傾向にあるからでしょうか…倒立していて自分の体の重さを感じます。最近よく食べるからなぁ 笑。

腕の負担を減らすためにも減量は必要かもしれないと思いました。

しかし今日は涼しいなぁ。あぐらかいて、外見ながらボーッとしてしまいました。気持ち良かった!
壁ありの継続時間は16秒。。そんな日もあります。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重70.8kg(スタート時70.1kg)、体脂肪19.1%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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