30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!52日目

倒立52日目

51日目についてはこちらからどうぞ。

休養明けなのに体が重い。。理由は明確で夜勤をやって体が疲れきっているからです。

練習はしたものの計測するほどの時間ができなかったため、記録なしということになりました。

倒立52日目
今日はぐっすり寝てまた明日からの練習に備えたいと思います。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重70.9kg(スタート時70.1kg)、体脂肪20.0%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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