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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!53日目

倒立53日目

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倒立52日目 30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!52日目

今日はしっかり熟睡したので体調はバッチリ!

早速練習をしましたが、感覚は休養前よりも悪くなっている気がしました。

軸がフラフラしている感じでした。壁ありで計測したら29秒でまずまずな結果でした。

実質2日くらい休養をとったので感覚がズレているのかもしれません。

引き続き練習を続けて様子をみたいと思います。

倒立53日目

本日達成できたこと:特になし
現在の体重69.9kg(スタート時70.1kg)、体脂肪20.6%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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