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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!54日目休養日

53日目についてはこちら

倒立53日目 30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!53日目

来週からヨーロッパアルプスのツーリングだというのに少し喉が痛いです…

今風邪をひくわけにはいかないので今日は急遽休養日としました。

たくさん寝て、治すしかありません。

どうにか持ちこたえるぞ。

フローリングの冷たさが心地いい。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重70.2kg(スタート時70.1kg)、体脂肪21.2%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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