30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!72日目

71日目についてはこちらからどうぞ。

今日は食事会の後での練習で若干シンドさもありましたが、短い時間ではあるものの練習をしました。
肩が張っているのか分かりませんが、少し違和感があります。倒立にはそこまで影響がなかったので今日も練習です。

お腹がポンポコの状態で倒立するのはなかなかシンドかったですが、いつも通りの練習をすることができました。

本日達成できたこと:特になし現在の体重71.7kg(スタート時70.1kg)、体脂肪21.5%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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