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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!74日目休養日

73日目についてはこちら
30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!70日目

明日から出張だというのに何も準備していなかったので今日は倒立をお休みして、出張に必要な荷物のパッキングをしました。

出張中は仕事終わってからの時間が長いので倒立の練習やお散歩をボチボチしようと思っています。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重71.0kg(スタート時70.1kg)、体脂肪19.5%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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