30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!84日目

83日目についてはこちらからどうぞ。

毎日眠いぞー!!

生活のリズムが狂ってるようで体重が増加の一途辿っているということにここ2-3日で気がつきました。。ヤベッ

どうやら倒立だけで痩せるのは厳しそうなのでしっかり筋トレもやらなくちゃ、と思う今日この頃です。

今日はイマイチな感覚での倒立でした。疲れですかね。。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重71.0kg(スタート時70.1kg)、体脂肪19.5%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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