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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!86日目

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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!85日目

今日は久しぶりに良い状態の感覚が戻っていました。

このまま良い状態が続いて目標の10秒までいければ嬉しいのですが、なかなかそう上手くはいかなので1日1日の積み重ねしかありません。

今日もぼちぼち練習しました。

本日達成できたこと:特になし現在の体重71.6kg(スタート時70.1kg)、体脂肪23.0%(スタート時21.1%)
今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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