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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!87日目

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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!86日目

左肘が痛いよー

なんだろこの痛み。。

でも倒立の練習できないほどの痛みではないので、様子見つつ練習。

やっぱり逆さまになってボーッとしてると落ち着きます。

練習というよりかは、このボーッとしている時間を楽しんでいるのかもしれないということに最近気がつきました。

今日は肘以外は良い感じにできました!

本日達成できたこと:特になし
現在の体重71.0kg(スタート時70.1kg)、体脂肪20.8%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとございます。

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