30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!104日目特別篇

103日目についてはこちらからどうぞ。

帰りが遅くて2日連続休んでしまった。という言い訳。

今日は良い日だった、友人がひとつハードル越えて、次のステップに一歩踏み出した日だ。

もう一年彼から色んな事を学んだし、色んなきっかけをもらった。自分が知らないことをたくさん見て体験することができた、心から感謝している。

話せないことは何もないくらいなんでも相談ができる存在ではあるけれど、全てを依存するのではなく、切磋琢磨してお互いに成長したいと思っている。

これから先は会う頻度こそ少なくなってしまうかもしれないけれど、お互いの成長を話し合える良い仲間でありたいと思っている。

おめでとう、そしてこれからもよろしくお願いします。

倒立、今日もボチボチやった。調子は悪くなかったけど、体が重い。。しっかり体重を落とさないとダメだなぁと実感。

体重を記録しているので、徐々に体重が増えていることに少し危機感を覚えたりしている。筋トレ再開だ。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重72.7kg(スタート時70.1kg)、体脂肪20.6%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとうございます。

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