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30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!105日目

104日目についてはこちら
30代前半の男子が5ヶ月で倒立を10秒間できるようになるのか挑戦だ!!104日目特別篇

今日の晴れは気持ち良かったなぁ。

太陽ってあんなに離れているのに地球へとてもつもないエネルギーを送っている。

太陽って本当にすごいなぁって思うし。

自分も太陽みたいに周りを暖かくできる人になりたいなぁっていつも思っている。

久しぶりに筋トレしたけど、適度な疲労感がとっても気持ち良く感じる。これは続けた方がいいなぁって思います。

今日も倒立の練習をしがてら片手倒立も試してみましたが、そんな簡単にできるはずもなく、無理せずボチボチやって行くしかないですね。

本日達成できたこと:特になし
現在の体重71.3kg(スタート時70.1kg)、体脂肪22.8%(スタート時21.1%)

今日も最後までお読み頂きありがとうございます。

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